Dans le cadre de l'entente sportive du Karaté Granville - Cérences, un stage de karaté spécial compétition aura lieu le samedi 4 février 2012 au dojo de la Cité des Sports de Granville, en compagnie de l'international portugais, Nuno Moreira, venez découvrir et perfectionner vos techniques de combat avec un champion dont la réputation n'est plus à faire, un rendez vous à ne surtout pas manquer.

Enfants & Jeunes : Poussins Pupilles Benjamins Minimes - 14h (5€).

Jeunes & Adultes : Cadets Juniors Séniors Vétérans - 15h30 (10€).

Site internet de Nuno Moreira : http://www.nmoreira.net

* Championnat de la Manche Kata : 8 janv à St Lô

Infos

* Championnat de la Manche Combat : 22 janv. à St Lô

Infos

* Challenge des 5 Départements : 29 janv. à St Lô

Affiche à télécharger

Stage gratuit, ouvert à tous (préparation à la compétition) au Dojo de Granville. Stage animé par Mathieu (DEJEPS) et Stéphane (DAF).

*10h30 à 12h - Enfants (P/P/B)

*14h à 16h - Jeunes et Adultes (M/C/J/S)

*14h à 16h - Karaté-Contact (C/J/S)

Entrainement spécial sous la direction technique de Guillaume Cossou le dimanche 11 décembre 2011 au CRJS de Petit-Couronne (rue A. Bihorel). Ouvert à tous, de Minimes à Séniors

Ligue Normandie : http://www.karatenormandie.com

Le dimanche 6 novembre 2011 se déroulait à St-lô la coupe combinée départementale de karaté. Une fois de plus, le Karaté Club de Cérences fut représenté avec succès lors de cette coupe où les compétiteurs pouvaient s'affronter en kata et en combat.

Le matin, chez les adultes Stéphane Rigot (vétéran) et Jean-François Burnel (séniors) ont terminés sur la troisième place du podium.

Les compétiteurs enfants cérençais présents ce jour ont également assuré leurs places sur le podium avec des participations très remarquées de la part de Stanislas Foucard, Lajoie Rémy, Loukia Sauvé et de Rigot Mathis.

Résultats : Anselmetti Charlie 3° (Poussins -35kg) – Rigot Mathis 2°/ Blin Hugo & Lefevre Hugo 3° (Pupilles -30kg) – Simandre Laurette 2° (Pupilles -25kg) – Lajoie Rémy 1° / Goffinet Allan 2° (Benjamins -50kg) – Sauvé Loukia 2° / Skinner Serena 3° (Benjamines -35kg) - Deshayes Léo 2° (Minimes – 45 kg) - Foucard Stanislas 1° (Minimes -50kg).

Toutes les photos du CDK50 : http://cdkarate-manche.com/

Notre club est associé aux clubs de Caumont l'Eventé et Granville pour  un stage ouvert à nos licenciés et aux licenciés de ces clubs afin d'échanger en toute convivialité!

Ce stage sera animé par Mathieu et Gwendoline Françoise (professeur du club Body-Karaté Caumont)

Au programme :

* RDV à 11H à la Cité des Sports de Granville

   Stage dans le dojo (env. 1h)

* Pic-nic en commun

* Bowling à 15h (Bowling de la Baie - Marcey-les-grèves)

Venez nombreux et nombreuses!!

Le Karaté Club de Cérences est une asosciation loi de 1901, déclarée et affiliée à la FFKDA. Comme toute association, l'Assemblée Générale est le premier évènement de la vie du club!!

Assemblée Générale

Vendredi 21 octobre 2011

19h30 - Salle de la Mairie de Cérences

Venez nombreux!! les grandes décisions de la vie de l'association sont discutées lors de l'assemblée générale.

La première compétition départementale de la Manche pour la saison 2011-12 aura lieu le 6 novembre à St Lô.

Cette compétition sera une coupe "combiné" (kata+combat) ; une bonne formule pour se remmettre dans le bain et tester ses progrès. Inscivez vous rapidement auprès du club!

Le premier des 4 stages de l'école d'arbitrage du Comité Départemental de Karaté de la Manche aura lieu, cette saison dans notre dojo! Le dimanche 23 octobre 2011.

Ce stage gratuit et ouvert à tous sera animé par M. Hamid Ben-Lahoucine, DTD, Arbitre national combat et juge national kata .

Affiche

Ce stage intéressera bien sur au plus haut point, les compétiteurs et arbitres du club, mais aussi bien sur les animateurs ou instructeurs, ainsi que tous les karatékas.

Toutes les photos : http://cdkarate-manche.com/phpPhotoModule/index.php?show_heading=detail&dir=11_10_23%20Stage%20arbitrage%20a%20Cerences&photo=87 

Coupe kumité le dimanche 9 octobre 2011à Oissel (de poussin à senior+)  http://www.karatenormandie.com/

Stage Yang-sheng Qi-gong avec Michèle Ribert à Granville le 15 & 16 Octobre http://www.pneuma.over-blog.com

Stage de pratique Féminine le Samedi 22 octobre 2011 à Barentin

Stage Ligue karaté avec MAITRE KANAZAWA HIROKAZU samedi 27 octobre 2011 à Evreux  http://www.karate-evreux.fr/section/stage

Gymnastique ludique, rythmée en musique, est basée sur une répétition de techniques de base des sports de combat dans la plus grande décontraction. La tonicité musculaire,la souplesse et les capacités cardio-respiratoires s'en trouvent améliorées.

Vidéos : http://www.infokarate.com/kata-technique-kumite/body-karate.php

Le karaté Club sera également présent lors du forum des associations de Bréhal le samedi 3 septembre 2011 de 14h à 17h (Halle de Bréhal).

Renseignements : http://www.tourisme-canton-brehal.com

Les cours de Karaté reprendront le mardi 6 septembre.

Karaté enfants "Chats" : à partir de 17h30.
Karaté enfants "Pumas" : à partir de 18h45.
Karaté adultes : à partir de 20h00

Les cours de Body-Karaté reprendront le jeudi 8 septembre à partir de 18h45.

Pour tous renseignements supplémentaires : kcc.vigotsylvain@yahoo.fr

Le karaté Club sera présent lors du forum des associations de Cérences pour lancer cette nouvelle saison 2011-2012. Rendez-vous vendredi 2 septembre à partir de 17h30 à la salle omnisports de Cérences.

Comme lors de la première édition de Jazz en Baie, vous avez peut être pu voir certains karatékas granvillais ou cérençais dans l'équipe de sécurité de ce festival estival.

http://www.jazzenbaie.com/

Pour toutes vos diverses questions, renseignements ou demandes,  une seule adresse : kcc.vigotsylvain@yahoo.fr

Le Karaté Club de Cérences vous souhaite d'agréables vacances d'été à tous.

Retrouvez toutes les photos des vingt années du Karaté Club de Cérences ( Photos par Julien Lepinçon ) sur :

https://picasaweb.google.com/100857428080784001828/20AnsDuKarateClubDeCerences?authuser=0&authkey=Gv1sRgCKq6luXS_4T2xAE&feat=directlink

Vendredi 24 juin, Aurélie Vigot, présidente, et Sylvain Vigot, vice président, ont convié les membres du club, les anciens élèves, les partenaires et de nombreuses personnalités à venir fêter les 20 ans de l'association, revisiter son histoire et assister à des démonstrations.

« C'est un plaisir de voir le club comme il se trouve actuellement, a reconnu Aurélie Vigot. De plus, les résultats obtenus sont très satisfaisants. »

Jean-Marie Remoué,président d'honneur, a rappelé que « le club n'aurait jamais vu le jour sans le projet porté par Jacques Piton, de proposer une section d'arts martiaux aux jeunes. Les premiers cours ont eu lieu dans la salle des fêtes qui n'était pas adaptée à la pratique de ce sport. C'est après qu'est venue la construction du dojo attenant à la salle omnisports. »

Alcino Alvès Pires, président de la ligue de Normandie et secrétaire général de la fédération française de karaté a ajouté : « Le club de karaté de Cérences a beaucoup de mérite, dû à ses dirigeants et à ses bénévoles. »

Patrick Bouillet, le président du comité départemental de karaté de la Manche, a conclu en rappelant « que la Manche compte 1 102 licenciés et 22 clubs. Le club de Cérences en en progression constante au niveau des licenciés, de l'enseignement, et des résultats en compétitions. Le karaté club de Cérences est un club dynamique, qui vit bien. »

Article presse : http://www.ouest-france.fr/actu/actuLocale_-1991-2011-20-ans-du-Karate-club-de-Cerences-_50109-avd-20110628-60792677_actuLocale.Htm 

Jean-François Burnel et Sylvain Vigot ont reçu chacun leur ceinture noire 1er Dan après avoir passé à Houlgate (14), un examen d'état reconnu par la fédération française de karaté. Ils ont été évalués sur leur technique de base, de kata, combat codifié et simple. La mythique ceinture noire de karaté, Jean-Francois Burnel a atteint ce niveau après 6 années de pratique au sein du club de Cérences. Pour Sylvain Vigot le parcours est un peu différent. Après avoir pratiqué plus jeune le karaté à Cérences pendant 8 années, il avait arrêté ce sport. Aujourd'hui après une année et demi consacrée à sa préparation, il a obtenu sa ceinture noire. De beaux parcours pour ces deux jeunes sportifs cérençais.

Remise de diplômes et de médailles :

Pendant la soiréée des 20 ans du Karaté Club de Cérences, une remise de médailles et de diplômes a eu lieu.

Médaille spéciale or : Fantine Simandre, Thimothée Lemoine, Allan Goffinet.

Groupe "Chats" en or : Appoline Lemée, Siméon Ronsier,Margaux Nonorgues. Argent : Laurette Simandre, Matis Rigot, Carl-Marie Magnant, Angèle Maussion. Bronze: Valentin Nonorgues, Kaina Rezzelli, Charlie Anselmetti, Tom Croci.

Groupe "Pumas" en or : Loukia Sauvé, Séréna Skinner, Cloé Courtoise. Argent : Naïma Sauvé, Stanislas Foucard, Jade Lautour. Bronze : Jeanne Simandre, Anne-Lou Bohan, Sarah Ferraz, Rémy Lajoie. 

Le samedi 14 mai,Allan Goffinet, Pupille -50kg, licencié au Karaté Club de Cérences, a participé à la coupe de France de karaté combat à Paris (Stade G.Carpentier). C'est son titre de Champion de Normandie qui lui a valu d'être sélectionné pour cette coupe qui s'est déroulée sous l'égide de la Fédération Française de Karaté.

Une bonne vingtaine de combattants, concourraient dans la catégorie de Allan et au total plusieurs centaines de pupilles, tous sélectionnés dans les différentes ligues s'étaient donnés rendez vous pour participer à cette compétition nationale.

Pour une première participation à ce niveau de compétition, le cérençais n'a pas démérité, loin de là ! Il est rentré totalement concentré dans son combat, gardant tout au long du combat un seul point d'écart avec son adversaire. Mais, dans les dernières secondes du combat, les événements se compliquent ; sous la pression de son adversaire, Allan glisse, et offre ainsi à son concurrent l'opportunité de porter une attaque au casque et marquer trois points supplémentaires. Il n'aura ensuite plus assez de temps pour marquer à son tour et ainsi déstabiliser un adversaire déjà expérimenté.

Résultats : http://www.ffkarate.fr/competitions/2011/resultats/Cp_Combats_Pupilles_2011.pdf

Comme déjà annoncé, Christian Ribert, co-fondateur du Centre Calam, revient au dojo de Granville. Il animera un stage les 28 & 29 mai 2011.

Au programme : Yang Sheng Qi-Gong (technique énergétique) et Dacheng-Chuan (art martial interne). Sa venue la saison dernière avait connu un véritable succès.

* Samedi après-midi (15h-18h) : Dacheng-Chuan (niveau débutant).

* Dimanche matin (9h30-12h30) : Yang-Sheng Qi-Gong. 

* Dimanche après-midi (15h-18h) : Dacheng-Chuan (tous niveaux).

Participation : 30€ la session de 3h00, 90€ le stage complet.

Renseignement : http://pneuma.over-blog.com ou sur http://www.centre-calam.com

Le comité départemental de Karaté de la Manche et le Karaté Club de Coutances organise un stage le samedi 21 mai 2011 de 10h00 à 12h00 à Coutances avec Jean Pierre Lavorato 9ème DAN (expert fédéral).

Jean Pierre LAVORATO : Il a débuté le Karaté en 1962, s'est entraîné chez Henry Plée avec les pionniers, il est parti au Japon en 1966, puis a sévi en équipe de France avec les Valera, Baroux, Setrouk and Co. Aujourd'hui, à 67 ans, Jean-Pierre Lavorato appartient au cercle très fermé des plus hauts gradés français, les 9e dan. Histoire d'une passion qui ne s'est jamais éteinte.

Public concerné : à partir de 14 ans / ceinture orange

Prix du stage : 5 €

Le samedi 7 mai, avait lieu au dojo de la salle omnisports de Cérences, le dernier stage départemental karaté de la saison. Enfants, puis adultes se sont succédé en toute convivialité aux entraînements spécifiques animé par Mathieu Le Moal, Brevet d'Etat 1^e degré, en charge des entraînements départementaux. Au total  unetrentaine de karatékas venus Cérences, Granville, Coutances, Mortain et même Flers ont pu réviser et perfectionner leurs techniques de combat avec pour certains d'entre eux, des objectifs précis dans les semaines à venir : coupe régionales, championnats nationaux ou coupe de France. Au programme : coups de poings, travail de contre sur les coups de pieds et combats semi-dirigés ou à thèmes.

Comité Départemental de Karaté : http://cdkarate-manche.com/

N'oubliez pas !!! Du 6 au 8 mai 2011, suivez toute l'équipe de France de Karaté aux championnats d'Europe !!!
Sur le site dédié aux championnats de Zurich, vous retrouverez dès le début de la compétition => le fil d'info en direct, les vidéos en différé, les photos et dépêches ainsi que tous les résultats…

http://officielkaratemagazine.fr/championnatseurope2011/

Après une participation qualificative aux inter-régions de karaté, Michaël Triguel et Sylvain Vigot ont pu remettre les gants et combattre à Paris (Stade Pierre de Coubertin, 16°) le samedi 30 avril 2011 pour le Championnat de France Honneur.

Michaël Triguel (séniors -67 kg)allant se forger une première expérience à ce niveau de compétition  n'a pas réussit à "rentrer" dans son premier combat ; il s'incline dès le premier tour face à l'un des finalistes. Lors des repêchages pour la 3eme place, le compétiteur cérençais se fera remarquer dans un combat très disputé et propre techniquement.

Sylvain Vigot (séniors -60 kg), fait un beau parcours pour sa première participation nationale : il gagne son premier combat, mais sera arrêté, ensuite, par le vainqueur de sa catégorie déjà champion de France et Champion d'Europe en titre. C'est lors des repêchages qu'il a pu montrer ses progrès, gagnant de nouveaux un combats, mais s'inclinant au dernier tour, ainsi privé de la 3eme place sur le podium.

Résultats : http://www.ffkarate.fr/competitions/2011/resultats/Ch_Fr-Sen_Honneurs_2011.pdf

Article de presse Ouest France :

http://www.ouest-france.fr/actu/actuLocale_-Deux-karatekas-au-championnat-de-France-_50109-avd-20110504-60411157_actuLocale.Htm

8 compétiteurs cérençais étaient inscrits à la Coupe de Normandie Combat pour les poussins, pupilles et benjamins qui avait lieu à Lisieux (14), dimanche 17 avril.

La plupart des jeunes compétiteurs du club allaient se forger une première expérience à ce niveau de compétition : Siméon Ronzier, Thimothée Lemoine, Loukia Sauvé, Rémy Lajoie et Naîma Sauvé (on a pu noter un beau combat de Siméon et un très beau parcours de Thimothée).

Léo Deshaye et Stanislas Foucard, avait déjà participé une fois à la coupe régionale. Le 1er a fait un beau parcours sans monter sur le podium, alors que le second, bien que n'ayant pas exploité tout son potentiel monte sur la 3e marche du podium ; mais la surprise vient de Allan Goffinet, qui bénéficiant d'une catégorie faible en concurrence, ne fait aucun cadeau à l'adversaire et termine 1er, se qualifiant ainsi pour la Coupe de France!

Toutes les photos de cette compétition : http://www.karatenormandie.com/galerie-visionner.php?id=38&page=13

Le 16 Avril 2011 - "Stage Arbitrage Karaté & Hamid BEN LAHOUCINE" à Coutances http://cdkarate-manche.com

Le 16 et 17 Avril 2011 - "Stage Karaté / Taï Jitsu & Yves LEROY" à Montmartin sur Mer http://cdkarate-manche.com

Le 30 Avril 2011 - " Stage Karaté Contact & Dominique VALERA" à Granville http://granvillekaratekai.blog.mongenie.com

Le 07 Mai 2011 - "Stage Départemental Kumité & Mathieu LE MOAL" à Cérences http://cerenceskarate.blog.mongenie.com

Le 28 Mai 2011 - "Stage Qi-Gong / Yang-Sheng & Christian RIBERT" à Granville http://pneuma.over-blog.com

Le Karaté Club de Cérences sera représenté à ces événements :

Le 17 Avril 2011 - "Coupe de Normandie Kumité PPB sélective" à Lisieux (14) http://www.karatenormandie.com/

Le 30 Avril 2011 - "Championnat de France Honneur Séniors" à Paris (75) http://www.ffkarate.fr/

Le Samedi 7 Mai 2011 à partir de 14h au dojo de Cérences.

Stage départemental dirigé par Mathieu Le Moal (BEES1°).

Stage gratuit et ouvert à tous les licenciés FFKDA. (Adultes & Enfants).

Au Programme : Préparation aux " Coupes nationales (enfants) " " Coupe de France ZN"  et " Challenge 5 Départements ".

Perfectionnements des techniques de poings, jambes et balayages.

Affiche disponible sur le site du Comité Départemental Karaté de la Manche : http://cdkarate-manche.com

La Journée Body-Karaté organisée par le Granville Karaté-kaï, l'Espoir du Roc et le Comité Départemental de Karaté à rempli tous les espoirs.Une trentaine de participant(e)s au stage du matin. Venus des clubs de Coutances, Cérences, Fougères (35), Villedieu ou Mondeville (14) et bien sur Granville ont appréciés les exercices proposés par les différents intervenants (M.Triguel, M. Le Moal, S. Jardin, U. Valain et J. Choque).
L'après midi, le public qui avait répondu présent, a pu assiter à 3h de compétition en musique.

Résultats Equipes : 1e KC Cérences - 2e FK50 (St Hilaire) - 3e Granville 2  (Granville 1 se classait 4e).
Résultats Individuels : 1ère Gwen Françoise (Caumont l'Eventé -14) - 2e Virginie Rippol (Granville) - 3e EA, Stéphanie Lezin et  Catherine Chapdelaine (Granville)

Toutes les photos sur le site de AMF :

http://www.telethongranville.fr/manifestation-355-body-karate-kai-granville.html - http://granvillekaratekai.blog.mongenie.com