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vendredi 11 mai 2012, a 02:09
STAGES A VENIR
 


vendredi 11 mai 2012, a 02:00
CHAMPIONNAT EUROPE KARATE
 


Notre ami Nuno Moreira, champion portugais (-75kg) licencié du club granvillais (membre de notre équipe sénior KGC), combattra pour représenter le Portugal lors des championnats d'Europe qui auront lieu à Tenerife (Espagne) du 10 au 13 mai.

 

Vous pouvez suivre la compétition sur le site Officiel Karaté Magasine dédié à l'évènement ou sur la page Facebook de la fédération.



vendredi 11 mai 2012, a 01:54
TEAM KGC
 


L'équipe seniors Karaté Granville Cérences, vice championne de Normandie dès sa première saison d'existence, participait ce week-end au championnat de France!

Eliminé 3-1 à la fin du 4e combat (perdu de 1 point) par le club de Fontenay (un très bon club vendéen), qui s'inclinera en quart de finale, donc pas de repêchage pour le KGC.
En tous cas pour tous, une superbe expérience et aventure qui a pris de l'ampleur grâce à Nuno Moreira, champion portugais et ami des combattants granvillais qui avait décidé de prendre sa licence à Granville et de mettre les gants avec ses nouveaux co-équipiers (Maxime Brière, Mickael Rodrigues, Sylvain Vigot, Michael triguel, Jean-François Burnel et Raymond Gréau).
Plus que motivés, ils comptent bien mettre les bouchées double et remettre ça la saison prochaine, car ils ont pu constater qu'ils avaient désormais leur place à ce niveau de compétition.


dimanche 08 avril 2012, a 21:27
COUPE DE NORMANDIE COMBAT
 


Le Karaté Granville-Cérences, n'a pas démérité ce week-end, lors de la Coupe de Normandie combat de karaté qui ce déroulait ce samedi 7 avril 2012 à Deauville.

Après avoir obtenu son billet pour le championnat de France par équipe, 3 compétiteurs de l'équipe du KGC (Michael Triguel, Mickaël Rodrigues & Sylvain Vigot) étaient partis se forger une expérience importante et précieuse avant l'échéance du 29 avril à Paris.

Regroupés en seule catégorie (Séniors -75kg) les 3 manchois se sont distingués par leurs combats en montrant un karaté à la hauteur de leurs préparations, une réelle confiance pour l'avenir de cette jeune équipe.


Résultats : Mickael Rodrigues 2°, Sylvain Vigot 3°, Michael Triguel 5°.



lundi 02 avril 2012, a 18:34
STAGE KARATE CONTACT
 


Stage de Karaté Contact avec M. Dominique VALERA Expert 9° Dan, le samedi 14 Avril 2012 au dojo de la cité des sports de Granville.


jeudi 22 mars 2012, a 10:46
COUPE DE LA BAIE - BODY KARATE
 


Les pratiquantes de Body-Karaté de Cérences ont participé à la 2e édition de la Coupe de la Baie de Body-Karaté qui était organisée à Granville où près de 200 personnes avaient  fait le déplacement. Si le Body-Karaté est avant tout une discipline « fitness » ludique et rythmée accessible à tous et dans lequel on découvre et pratique les mouvements de karaté ou d'autres sports de combat, il existe une pratique compétitive.

13 équipes étaient inscrites cette année, venants de la Manche, du Calvados, mais aussi d'Ille et Villaine et même de l'Eure ! Les cérençaises se sont décidées assez tard, mais ont tout de même constitué une équipe et créé des chorégraphies sur les musiques de leur choix ; coups de poings, blocages, coups de pieds et même roulades ! Aurélie Vigot, Emilie Lavieille et Irène Costentin ont réussi à se sélectionner lors des éliminatoires le matin et ne s'inclineront qu'en quart de finale…

C'est Aurélie Vigot, la présidente du club qui portera au plus haut les couleurs du club en passant les tours en individuel ou les adversaires étaient aussi nombreuses et motivée. Elle réussira même à remporter la victoire en finale pour ramener la médaille d'or.

Les cours de Body Karaté ont lieu au dojo de Cérences le jeudi de 18h45 à 19h45.

Retrouvez les photos de la Coupe de la Baie
Résume de la Coupe de la Baie sur Telethon-Granville.



lundi 12 mars 2012, a 17:42
Open Inter-régions
 

  Chaque saison cette compétition rassemble les Ligues de Normandie, Picardie et Flandres-Artois. C'est dans le superbe dojo de Vieux-Condé (59) qu'avait lieu cette rencontre les 10 et 11 mars.

 
Les jeunes, n'ayant pu se rendre au championnat de Normandie à cause de la neige avaient une nouvelle chance de faire un podium et de se sélectionner pour le niveau national en terminant dans les 2 premiers.
 
Sur les 4 cérençais participant, deux d'entre eux ont réussit cet exploit! Ce qui fait une 3e sélection poiur le club avec l'équipe.

Résultats : Stanislas Foucard (Minimes), 2e / Mathis Rigot (Pupille) 1e.

lundi 05 mars 2012, a 18:35
STAGE GOJU RYU AVEC ZENEI OSHIRO
 


Le karaté Club de Cérences a organisé ce dimanche un stage privé de karaté au dojo de Cérences. Une trentaine de Karatékas venus de toute la manche se sont retrouvé pour assister à ce stage dispensé par Senseï Zeneï Oshiro, expert fédéral japonais 8• Dan et représentant du karaté Goju Ryu en France. Sylvain Vigot, vice-président du Karaté club précise “ Zeneï Oshiro est un personnage très convivial, un véritable expert dans sa discipline, accessible à tous. Il nous partage un savoir faire de qualité sur des techniques de relâchements, de postures biomecaniques, le tout dans une ambiance de travail à la hauteur de sa réputation”.

Toutes photos du stage (Merci Michel)
Retrouvez les également sur le Facebook du KCC

 

lundi 27 février 2012, a 19:07
LOTO DU CLUB
 


Ce samedi 3 Mars 2012 à partir de 19h30 , le Karaté Club organise son traditionnel loto annuel à la salle des fêtes de Cérences, venez nombreux participer à ce moment très important pour la pérennité de notre association. Buvette et restauration disponible sur place. Sans réservation.




vendredi 24 février 2012, a 16:37
Stages Body-Karaté
 

dimanche 19 février 2012, a 01:51
LE KGC - COMBAT EQUIPE NORMANDIE
 


Le Karaté Granville-Cérences, a réussi le challenge qu'il s'était fixé : à Gravigny (27), ce week-end, lors du championnat de Normandie combat de karaté, l'équipe, composée de Nuno Moreira, Mickaël Rodrigues, Maxime Brière, Sylvain Vigot, Michael Triguel, Raymond Gréau et Jean-François Burnel, a obtenu son billet pour le championnat de France par équipe.


Pour la première fois, l'entente a aligné cinq combattants. « Bien sûr, l'expérience de notre ami Nuno a été très précieuse, mais aucun d'eux n'a défailli. Je suis fier d'avoir été leur coach dimanche », a reconnu Mathieu Le Moal. Aurélie Vigot et Roger Le Moal, les présidents de clubs, peuvent être satisfaits de cette entente sportive qui aura permis de rivaliser avec les plus gros clubs normands.


Prochain rendez-vous au championnat de France : dimanche 29 avril à Paris.


Article de presse : Ouest France



mardi 14 février 2012, a 19:32
COUPE DE LA BAIE - BODY KARATE
 


Le 18 Mars 2012 aura lieu à la Cité des Sports de Granville la Coupe de la Baie, compétition inter-clubs de body-karaté organisée en toute convivialité par le Granville Karaté Kaï en partenariat avec l'Espoir du Roc et le CDK50. Tous les bénéfices de cette journée iront en totalité au Téléthon.
La 1° édition en 2011 avait été une belle réussite et cette 2° édition promet de l'être encore plus.
Grâce à Normandie Montgolfière, partenaire du club Granvillais un cadeau d'une valeur de 360€ sera mis en jeu par le biais d'une tombola...


mercredi 08 février 2012, a 17:42
STAGE KARATE AVEC SENSEI ZENEI OSHIRO
 


Le dimanche 4 Mars 2012, Senseï Zeneï Oshiro, expert fédéral 8° Dan et représentant du Karaté Goju Ryu en France, sera présent pendant toute une journée au sein du dojo du Karaté Club de Cérences pour animer un stage particulier de karaté.


Nombre de places limitées & sur réservation :

Mail :kcc.vigotsylvain@yahoo.fr ou au 06 62 88 90 63



mardi 31 janvier 2012, a 23:26
Ch Régionaux / Inter-régionaux
 

5 février - Evreux (27) - Ch de Normandie Kumité (Pupilles/Benjamins/Minimes) et Ch. Kata (M/C/J/S)

12 février - Gravigny (27) - Ch de Normandie Kumité (M/C/J/S)

10 mars - Vieux-Condé (59) - Open Inter-régional - kumité (M/C/J/S), kumité et kata (pupilles et Benj.)

 

Affiche à télécharger sur http://www.karatenormandie.com/

lundi 16 janvier 2012, a 18:01
STAGE KARATE - NUNO MOREIRA
 


Dans le cadre de l'entente sportive du Karaté Granville - Cérences, un stage de karaté spécial compétition aura lieu le samedi 4 février 2012 au dojo de la Cité des Sports de Granville, en compagnie de l'international portugais, Nuno Moreira, venez découvrir et perfectionner vos techniques de combat avec un champion dont la réputation n'est plus à faire, un rendez vous à ne surtout pas manquer.

Enfants & Jeunes : Poussins Pupilles Benjamins Minimes - 14h (5€).

Jeunes & Adultes : Cadets Juniors Séniors Vétérans - 15h30 (10€).


Site internet de Nuno Moreira : http://www.nmoreira.net



dimanche 08 janvier 2012, a 00:49
COMPETITIONS A VENIR
 

 

* Championnat de la Manche Kata : 8 janv à St Lô

Infos

* Championnat de la Manche Combat : 22 janv. à St Lô

Infos

* Challenge des 5 Départements : 29 janv. à St Lô

Affiche à télécharger



vendredi 09 décembre 2011, a 19:17
STAGE KARATE / KARATE CONTACT
 


Stage gratuit, ouvert à tous (préparation à la compétition) au Dojo de Granville. Stage animé par Mathieu (DEJEPS) et Stéphane (DAF).

 

*10h30 à 12h - Enfants (P/P/B)

*14h à 16h - Jeunes et Adultes (M/C/J/S)

*14h à 16h - Karaté-Contact (C/J/S)



lundi 05 décembre 2011, a 17:20
STAGE HAUT NIVEAU REGIONAL
 


Entrainement spécial sous la direction technique de Guillaume Cossou le dimanche 11 décembre 2011 au CRJS de Petit-Couronne (rue A. Bihorel). Ouvert à tous, de Minimes à Séniors

Ligue Normandie : http://www.karatenormandie.com


mercredi 09 novembre 2011, a 01:41
48 HEURES D'ARTS MARTIAUX
 


48H D'ARTS MARTIAUX
stage organisé par la Ligue de Normandie de Karaté
(Karaté, Taï-jitsu, Arts Martiaux Chinois...)
 
Les 19 et 20 novembre 2011
à Houlgate (14)

Site Ligue Normandie : http://www.karatenormandie.com


lundi 07 novembre 2011, a 22:30
COUPE COMBINE MANCHE
 


Le dimanche 6 novembre 2011 se déroulait à St-lô la coupe combinée départementale de karaté. Une fois de plus, le Karaté Club de Cérences fut représenté avec succès lors de cette coupe où les compétiteurs pouvaient s'affronter en kata et en combat.

Le matin, chez les adultes Stéphane Rigot (vétéran) et Jean-François Burnel (séniors) ont terminés sur la troisième place du podium.

Les compétiteurs enfants cérençais présents ce jour ont également assuré leurs places sur le podium avec des participations très remarquées de la part de Stanislas Foucard, Lajoie Rémy, Loukia Sauvé et de Rigot Mathis.

Résultats : Anselmetti Charlie 3° (Poussins -35kg) – Rigot Mathis 2°/ Blin Hugo & Lefevre Hugo 3° (Pupilles -30kg) – Simandre Laurette 2° (Pupilles -25kg) – Lajoie Rémy 1° / Goffinet Allan 2° (Benjamins -50kg) – Sauvé Loukia 2° / Skinner Serena 3° (Benjamines -35kg) - Deshayes Léo 2° (Minimes – 45 kg) - Foucard Stanislas 1° (Minimes -50kg).


Toutes les photos du CDK50 : http://cdkarate-manche.com/



jeudi 20 octobre 2011, a 23:17
Echange Body-Karaté
 

Notre club est associé aux clubs de Caumont l'Eventé et Granville pour  un stage ouvert à nos licenciés et aux licenciés de ces clubs afin d'échanger en toute convivialité!

Ce stage sera animé par Mathieu et Gwendoline Françoise (professeur du club Body-Karaté Caumont)

 

Au programme :

* RDV à 11H à la Cité des Sports de Granville

   Stage dans le dojo (env. 1h)

* Pic-nic en commun

* Bowling à 15h (Bowling de la Baie - Marcey-les-grèves)

 

Venez nombreux et nombreuses!!

mercredi 19 octobre 2011, a 14:41
ASSEMBLEE GENERALE
 

Le Karaté Club de Cérences est une asosciation loi de 1901, déclarée et affiliée à la FFKDA. Comme toute association, l'Assemblée Générale est le premier évènement de la vie du club!!

 

Assemblée Générale

Vendredi 21 octobre 2011

19h30 - Salle de la Mairie de Cérences

 

Venez nombreux!! les grandes décisions de la vie de l'association sont discutées lors de l'assemblée générale.

lundi 17 octobre 2011, a 11:35
Coupe Combinée 50
 

La première compétition départementale de la Manche pour la saison 2011-12 aura lieu le 6 novembre à St Lô.

 

Cette compétition sera une coupe "combiné" (kata+combat) ; une bonne formule pour se remmettre dans le bain et tester ses progrès. Inscivez vous rapidement auprès du club!

 

 

lundi 17 octobre 2011, a 11:11
Stage d'arbitrage à Cérences
 

Le premier des 4 stages de l'école d'arbitrage du Comité Départemental de Karaté de la Manche aura lieu, cette saison dans notre dojo! Le dimanche 23 octobre 2011.

 

Ce stage gratuit et ouvert à tous sera animé par M. Hamid Ben-Lahoucine, DTD, Arbitre national combat et juge national kata .

 

Affiche

 

Ce stage intéressera bien sur au plus haut point, les compétiteurs et arbitres du club, mais aussi bien sur les animateurs ou instructeurs, ainsi que tous les karatékas.


Toutes les photos : http://cdkarate-manche.com/phpPhotoModule/index.php?show_heading=detail&dir=11_10_23%20Stage%20arbitrage%20a%20Cerences&photo=87 



mercredi 28 septembre 2011, a 19:34
A VOS AGENDAS
 

 

Coupe kumité le dimanche 9 octobre 2011à Oissel (de poussin à senior+)  http://www.karatenormandie.com/

 

Stage Yang-sheng Qi-gong avec Michèle Ribert à Granville le 15 & 16 Octobre http://www.pneuma.over-blog.com


Stage de pratique Féminine le Samedi 22 octobre 2011 à Barentin

 

Stage Ligue karaté avec MAITRE KANAZAWA HIROKAZU samedi 27 octobre 2011 à Evreux  http://www.karate-evreux.fr/section/stage



samedi 03 septembre 2011, a 23:57
"BODY KARATE"
 


Gymnastique ludique, rythmée en musique, est basée sur une répétition de techniques de base des sports de combat dans la plus grande décontraction. La tonicité musculaire,la souplesse et les capacités cardio-respiratoires s'en trouvent améliorées.

Vidéos : http://www.infokarate.com/kata-technique-kumite/body-karate.php


jeudi 01 septembre 2011, a 20:33
"FORUM ASSOCIATIONS DE BREHAL"
 


Le karaté Club sera également présent lors du forum des associations de Bréhal le samedi 3 septembre 2011 de 14h à 17h (Halle de Bréhal).

Renseignements : http://www.tourisme-canton-brehal.com


mardi 30 août 2011, a 01:59
"REPRISE DES COURS"
 



Les cours de Karaté reprendront le mardi 6 septembre.

Karaté enfants "Chats" : à partir de 17h30.
Karaté enfants "Pumas" : à partir de 18h45.
Karaté adultes : à partir de 20h00

Les cours de Body-Karaté reprendront le jeudi 8 septembre à partir de 18h45.

Pour tous renseignements supplémentaires : kcc.vigotsylvain@yahoo.fr


mardi 30 août 2011, a 01:55
"FORUM DES ASSOCIATIONS CERENCES"
 


Le karaté Club sera présent lors du forum des associations de Cérences pour lancer cette nouvelle saison 2011-2012. Rendez-vous vendredi 2 septembre à partir de 17h30 à la salle omnisports de Cérences.


mardi 23 août 2011, a 13:34
"JAZZ EN BAIE"
 

 

Comme lors de la première édition de Jazz en Baie, vous avez peut être pu voir certains karatékas granvillais ou cérençais dans l'équipe de sécurité de ce festival estival.

 

http://www.jazzenbaie.com/

 

 

 

mardi 12 juillet 2011, a 12:56
"INSCRIPTIONS - RENSEIGNEMENTS"
 

Pour toutes vos diverses questions, renseignements ou demandes,  une seule adresse : kcc.vigotsylvain@yahoo.fr

 

Le Karaté Club de Cérences vous souhaite d'agréables vacances d'été à tous.

lundi 04 juillet 2011, a 12:54
"PHOTOS DES 20 ANS DU KCC
 

Retrouvez toutes les photos des vingt années du Karaté Club de Cérences ( Photos par Julien Lepinçon ) sur :

 

https://picasaweb.google.com/100857428080784001828/20AnsDuKarateClubDeCerences?authuser=0&authkey=Gv1sRgCKq6luXS_4T2xAE&feat=directlink

 

 

Présentation
KARATE CLUB CERENCES
Asso loi 1901
affiliée à la FFKDA
Professeurs diplômés : DEJEPS & DIF & DAF
Karaté traditionnel et sportif, enfants et adultes. Body-karaté.
Rens : kcc.vigotsylvain@yahoo.fr

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commentaire(s)
COUPE DE NORMANDIE COMBAT Maxime KGC (09/04/2012 09:24)

Félicitations à vous...

"Le KCC aux Inter-régions" Alice (21/03/2011 17:33)

toutes nos félicitat...

Stage Goju-ryu jean-paul.bertin (30/12/2010 16:33)

Bien que je prône la...

Les bons résultats de la coupe combat 50 Alice (07/10/2010 09:24)

bravo a tous les com...

Inter-Régions Enfants / Sélection nationale! Vigot Sylvain (15/03/2010 22:15)

Bravo à toi Stanisla...

Coupe Combinée 50 Vigot Sylvain (15/03/2010 22:12)

Toutes mes félicitat...

Hommage bruneaux-david (15/02/2010 20:03)

Le club de Shorinji ...

Stage Pole Normand Mathieu (16/11/2009 08:19)

Félicitation aux 3 m...

Le DAF de Michael! Michaël (24/01/2009 20:49)

Il s'agit de : ...

Le DAF de Michael! Julie (20/01/2009 21:17)

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